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Wellness-Horoskop Löwe

(23.07. bis 23.08.)

Löwe

Löwe (Foto: viversum)

Für einen Löwen ist es besonders wichtig, sich auf seinen Bewegungsapparat verlassen zu können. Daher setzt er gern auf Übungen, die seine Körperhaltung stabilisieren. Egal ob Pilates oder die Feldenkrais-Methode: Mit solchen sportlichen Therapien liegt der Löwe goldrichtig. Ähnlich verhält es sich mit Nordic Walking. Bei dieser Sportart werden ähnlich wie beim Joggen sämtliche Körperpartien beansprucht. Auf dem Laufband im Fitnessstudio sollte der aktive Löwe aber nur bei Regenwetter trainieren. An der frischen Luft fühlt er sich ohnehin am wohlsten. Um nach solchen Anstrengungen wieder abzuschalten, bietet sich der Besuch im Dampfbad an.

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